Sport i las towarzyszą mi od najmłodszych lat. Na początku była sekcja pływacka, późnij strzelanie, siatkówka. W szkole średniej klasa sportowa, o profilu lekkoatletycznym, no i sztuki walki.  Później dwa własne kluby sportowe sztuk walki i wojska specjalne.

A las? Las zawsze był ze mną. Od małego, w każdym miejscu gdzie mieszkałem miałem do niego zaledwie kilkadziesiąt metrów. Odkąd sięgam pamięcią godziny spędzałem na leśnych wędrówkach, samotnie, będąc harcerzem, na obozach wędrownych czy w wojsku. Las był jak drugi dom.

Teraz po latach osobistej i zawodowej wędrówki doszedłem do momentu w swoim życiu, kiedy nareszcie uświadomiłem sobie, że czas powrócić tych dwóch moich pasji. Bo dzięki sportowi oraz naturze możemy zachować bardzo długo dobre zdrowie, zarówno fizyczne jak i psychiczne.

Chcę, bazując na własnym doświadczeniu pokazać, jak zdrowy styl życia pomaga w utrzymaniu świetnej formy i w walce ze stresem.